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··························· Once you start being yourself you can't stop ------ LXL ------ Una vez empiezas a ser tu mismo ya no puedes parar ·······
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Approaching You

Un servidor de ustedes - Yours truly, messing da beatZ.

LuisXL a.k.a. LXLunderground

AMBIENT - TECHNO - UNDERGROUND
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WARNING: Music Junkie ahead, NOT a pro DJ or Producer !!

               

 

"The music mixed and featured is for promotional purposes only and not for commercial use. Copyrights are fully owned by the artists and/or record label/publishers. Please support their hard work by purchasing their music at
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persiguiendo conejos

Dice un proverbio ruso que, "si persigues dos conejos, no atraparás a ninguno de los dos". 
   Algo así sucede con muchas cosas que experimentamos en nuestro deambular por la vida. 

Nos embarcamos en muchas actividades, conocemos muchas personas, visitamos muchas páginas web, malgastamos muchos minutos de nuestra vida.... que no aportan nada positivo a nuestra existencia. En definitiva, perseguimos muchos conejos, sin enfocar nuestro esfuerzo en perseguir uno solo.
Image by Richard Sashigane @ ArtStation

Personalmente hace tiempo que estoy separando el trigo de la paja, pero dada mi cualidad mutante, lo que me apasiona hoy, puede dejar perfectamente de interesarme lo más mínimo mañana

   Dejada un poco de lado  mi pasión por la música electrónica, vuelvo a ponerme las pilas con el blog, que lo tenía arrinconado, retorno a estar presente en el éter (virtual) con mi Hamsphere transceptor de radio y no abandono el gimnasio, pero aún no tengo claro qué conejo perseguir.


existo si estoy en facebook

Una gran cantidad de perfiles y fotos de perfil en Facebook son falsos. No hay mujeres de belleza poco agraciada en las imágenes y los hombres salen luciendo músculo. Todo es ilusorio, porque el mundo de las redes sociales es irreal y donde ademas, la verdad solo se debería insinuar. Algunos no saben que existe el botón"me gusta" y otros abusan de el. 

Uno llevado por la pasión de la música electrónica (House, Techno, Trance, Underground...), se embarca en el hobby de mezclar y transmitir online (broadcast) esos beats que crean adicción y que  ponen la gallina de piel, la primera pregunta que se hace es: Quién me va a escuchar, si hay 200 millones (es un decir) de sitios web donde la people puede escuchar música excelente? Mis "amigos" de las redes sociales!!

image source Intelligence is sexy @ tumblr

Si tengo 340 "amigos" en Facebook, 1980 en Feel The Force, 830 "followers" en Twitter, 270 en Mixcloud, 80 seguidores en Google+, 190 en blogger..... y cuatro vecinos de escalera, hacen un total de 3690 (que mal se me dan, las matemáticas!!!!
Con lo que ya tendría una audiencia asegurada. Jajajajaja (carcajada) que iluso !!!!
 
LXLunderground Guest Mix, welcomes Robert Loop

como quemo un donut

Con mis headphones embutidos en los oidos, mientras corría en la cinta del gimnasio (hay que correr por el campo, o la playa) en mi rutina de cardio, post entreno con las pesas, me vino un pensamiento a la cabeza. Llevaba corriendo 40 minutos y había quemado aproximadamente 200 Kcal, que.... son exactamente ¡¡las calorías que contiene un donut!!



Los ingredientes que contiene un donut son:
harinas (trigo y soja), agua, grasa vegetal, trehalosa (que es una fuente de glucosa), azúcar, levadura, jarabe de glucosa y fructosa, emulgentes (E-471, lecitina de soja, E-472 e, E-481), proteína de leche, estabilizadores (E-412, E-406, E-341i), sal, dextrosa, gluten de trigo, leche desnatada en polvo, fécula, aromas y conservador (E-202). 


Image source Thuy Van Bui Thi

La información nutricional por 100 gramos es la siguiente:


Valor energético: 412 kcal / 1721 KJ
Proteínas: 6 g
Hidratos de carbono: 43 g, de los cuales azúcares: 20 g
Grasas: 24 g, de las cuales: saturadas: 12 g, monoinsaturadas: 9 g, poliinsaturadas: 2,5 g
Fibra alimentaria: 3 g
Sodio: 0, 23 g.
Un Donut pesa 50 gramos.
 Piénsatelo la próxima vez que tengas la tentación de comerte un par de donuts !! 


el flujo de la música

En todas las culturas conocidas, la ordenación del sonido de manera que agrade al oído se ha usado para mejorar la calidad de vida. Una de las funciones más antiguas y quizá más popular de la música es enfocar la atención de los oyentes en modelos adecuados al estado de ánimo deseado.

Image source Razooma.net
Por la tanto hay música, para bailar, para bodas, para funerales y para ceremonias religiosas, música que facilita el romance y música para las marchas militares
La música es información auditiva organizada y ayuda a organizar la mente que la escucha y reduce el desorden mental.

Image via: pixabay.com
Oír música nos aleja del aburrimiento y la inquietud y si se toma en serio puede inducir a experiencias de conexión extrasensorial con lo más profundo de nuestro ser. Pero no es oír música lo que nos mejora la vida sino escuchar. Oímos música pero rara vez la escuchamos, y para disfrutar de la música, debemos prestarle la atención. Fuente: Fluir (flow) Mihaly Csikszentmihalyi

 LXLunderground Guest Mix  

nadie ni nada es tan malo como dicen ni tan bueno como parece

Es curioso como a lo largo de la historia, ha habido y hay personajes que se nos antojan como seres de dudoso comportamiento, léase Al Capone, Hitler, Batista... pero no dejemos que los prejuicios nos cieguen. No nos abandonemos a pensar y creer como lo hace la mayoría. Analiza con criterio todo y escrutina la letra pequeña.
Image source:http://air-med.tumblr.com/post/153798421983/ultragoodvoyeur

Si de repente hay un mogollón de estudios (científicos o no) que promueven el consumo de pan (es un ejemplo), párate a pensar y analizar, quien, como y cuando promueve dicho estudio. En que se basa, quién sale beneficiado. Busca estudios que aporten con rigor, resultados totalmente opuestos (el pan contiene gluten, causa inflamación...)  Y luego decide por ti mismo, no te limites.

Nadie ni nada es tan malo como dicen ni tan bueno como parece y por supuesto, nadie es tan feo como su foto del DNI ni tan guapo como su foto de perfil de Facebook.!!

LXLunderground Guest Mix        ···

no me toques los hipsters

 Es curioso que un término que tiene su origen en el jazz -en los años cuarenta, los músicos de jazz usaban la palabra «hip» para describir a cualquier conocedor de la emergente subcultura afroamericana, lo cual incluía saber de jazz. Los miembros de esta subcultura fueron llamados «hepcats», un término que luego se transformó en la palabra hípster- se use ahora para describir a "jóvenes" pulcros y desaliñados a la vez, que  tienen cierto aire intelectual (con gafas obviamente) y a veces barba cual pastor amish.

Image via anilinetoxic
El hipster actual se asocia a tendencias musicales alternativas (indie rock, post-rock, la música electrónica y la música experimental), bebe cerveza artesanal y se aleja de las corrientes predominantes (mainstream), pertenece a una subcultura urbana que se asemeja en parte al movimiento underground. Evita ser etiquetado y se caracteriza por una sensibilidad variada afín a estilos de vida alternativos y más ecológicos.
 Saber más: Cultura hipster - wikiHow - El Mundo - el Periódico - Wikipedia

¡¡ Pero ojo porque están perdiendo protagonismo en favor de los "muppies". !!
--------------- Yo personalmente además de "underground",  me declaro "musicjunkie" y "homie"---------------

 

la infinita brevedad del tiempo

El tiempo es como un río o un raudo torrente, que arrastra los acontecimientos. Apenas una cosa salta a la vista, es arrastrada; aparece otra a su vez, y es arrastrada con igual prontitud.

Considera siempre las cosas humanas como efímeras; lo que era ayer un poco de humor será mañana momia o ceniza. Esta infinita brevedad del tiempo, vívela, pues, abrazándote con la naturaleza y termina tu vida con agrado; al modo que la uva, llegada a la sazón, cae bendiciendo a la tierra que la sostuvo y dando gracias a la vid que le dio savia. Fuente: Marco Aurelio Meditaciones (texto modificado).
Como decía Epicteto: Somos almas acarreando un cadáver -o más bien geeks acarreando un smartphone (añadiría yo)-. Y es que lo peor que nos puede pasar en el momento de morir es darnos cuenta de que no hemos vivido.
Images via tumblr.com
"Nos vendría bien un poco menos de: "Internet en todas partes"
 

chutándome un café antes del gimnasio

Cuenta la leyenda que el café fue descubierto  en el año 850 en Egipto, por un pastor llamado Khaldi, se dio cuenta de que las cabras que comían de unas bayas rojas, saltaban y estaban con más energía de la normal.(Imagínate si además les hubiera puesto música).
     Khaldi se atrevió a probar por si mismo las bayas y tuvo un inusual incremento de energía tras su consumo. Khaldi se lo dijo a unos monjes que se decidieron a cocinar las bayas y hacer una bebida y así nació el café. Poco podía prever Khaldi que su descubrimiento ayudaría a los atletas en las generaciones futuras.

Images via tumblr.com
La cafeína, sustancia estrella del café, similar a la guaranina del guaraná, la teína del té y la mateína del mate, estimula el sistema nervioso central. La cafeína activa la eliminación de grasas (lipólisis),  los estudios han confirmado que la cafeína moviliza las grasas, exactamente “un aumento de la concentración plasmática de ácido grasos, aunque no se ha podido demostrar sin ofrecer dudas, que esto provoque un mayor consumo de grasas, y por lo tanto de una perdida de estas. y es muy fácilmente absorbida por las células. Es también un supresor del apetito.



La ingesta de cafeína en deportes de media o larga duración pueden contribuir de entre 10 y 20% de mejora de los resultados y hasta un 30% la aparición de los síntomas del cansancio. (el estudio  se realizó en personas no deportistas en el 2004).
    Tres tazas de café de 235 ml (250 miligramos de cafeína) por día, se consideran una cantidad moderada o promedio de cafeína y 10 tazas de 235 ml (8 onzas) se consideran un consumo excesivo.

Estudios realizados por investigadores de la nutrición en el ejercicio,  el "International Journal of Sports Nutrition ...", han podido demostrar que la cafeína reduce el dolor durante el ejercicio extenuante. No en vano la mayoría de medicamentos farmacéuticos para aliviar el dolor e incluso resfriados, contienen cafeína. El café  y el ejercicio podrían prevenir el cancer de piel.
PD: Me  voy a tomar mi dosis de café  y luego al gimnasio.
Y tu, tomas cafe?

Crónicas del Underground han vuelto

· OCTOBER DREAMS ·

Chronicles From The Underground #18

Si te perdiste la emisión en directo via Mixlr.




2015 Pertenece a los Techno Mads

El techno es un género de música electrónica de baile que surgió en Detroit, Estados Unidos, hacia mediados de los años 1980. El primer uso registrado de la palabra techno como referencia a un género musical data de 1988 El origen del techno se encuentra en la fusión de ciertas corrientes de música europea, basadas en el uso experimental del sintetizador, con diferentes estilos de música de raíz afroamericana como el funk, el free jazz o el primer electro..

http://mixlr.com/lxl-underground/
Image via blackheven
En la actualidad existen multitud de estilos de techno, si bien está generalmente aceptado que la génesis del género se encuentra en el detroit techno y en sus precursores.(Wikipedia)

  Para aglutinar a los locos "mads" amantes del genero. nace el grupo de facebook "Techno Mads", el cual da cábida todo aquel que siente pasión por los beatZ que emanan del Techno y subgeneros: Minimal, Dub, Deep, Dark, Hard... y del cual me congratulo de ser el padre de la criatura.
PD: El título  de este post me lo copio del slogan "2015 belongs to the mad" de la película Mad max movie.


 Última sesión "techno" del 2014 mezclada y emitida en directo via Mixlr  World Exclusive.
 

Me canta el pájaro

El trino de los pájaros tiene atributos similares a la música de los seres humanos: patrones, repeticiones, cantos virtuosos... Usan la siringe (nosotros la laringe) lo que les permite hacer cosas maravillosas con el sonido, ya que disponen de dos cámaras que permiten emitir dos sonidos a la vez.

Photo via Tumblr
Es curioso que los pájaros en cautiverio, en ocasiones cantan mejor que cuando están en libertad. Existen unas aves del sur de Asia, llamadas tordos garrulos (Garrulax leucolophus) que pueden improvisar un canto si te oyen cantar.
   Darwin, en El origen del hombre menciona que los pájaros cantan melodías para defender lods territorios o para atraer a la hembra.
Fuente: Excusas para no pensar (Eduard Punset)

Se me ha muerto una neurona

"Me ha dicho el médico que se me ha muerto una neurona. Mejor, así la otra tendrá más espacio."
   Esta reflexión no me pertenece, es de un gag de los sublimes humoristas Faemino y Cansado.

 Lo cierto es que el cerebro humano posee alrededor de 86.000 millones de neuronas y que perdemos unas 50.000 neuronas al día . Estas no solo son incapaces de dividirse para dar lugar a nuevas células –como ocurre con otros tejidos del cuerpo– sino que se mueren de manera incesante a lo largo de la vida
Image by the great Andrey Razoomovsky
Cuando uno se acerca a la edad de 20 años, comienza a perder neuronas. Los números parecen ser alarmantes, ya que se pierden aproximadamente 50.000 neuronas al día. Cuando llegues a los 75 años de edad habrás perdido el 10% de las neuronas de tu cerebro. Aunque no es para alarmarse,  los axones –las prolongaciones que usan las neuronas para enviar sus mensajes eléctricos– del sistema nervioso periférico pueden regenerar sus terminaciones tras una lesión -por ejemplo-  y volver a funcionar correctamente Fuente: Naukas 

Es de tener en cuenta que el consumo de alcohol y drogas hace aumentar la pérdida de neuronas. Yo que estaba preocupado con la pérdida de testosterona, ahora hay que añadir las neuronas, el pelo (de la cabeza)...
 

Será que nada más nacer, ya empezamos a morir.


Mezclando y emitiendo música underground

La música underground no tiene nada que ver con Justin Bieber, es un apelativo que aglutina a varios géneros de "música no comercial". El underground engloba el lado "oscuro" de la música que huye del glamour del profesionalismo y el hacerse rico y famoso. Los géneros de "música electronica de baile" ( EDM ), house, trance, el techno, hip hop... también tienen su lado underground. Aunque música electrónica "ha dejado de ser tendencia underground para convertirse en un fenómeno de masas, como ya lo hiciera el hip-hop y el grunge en los 90 o la música disco en los 70." ( delays and loops )


Como quiera que una de mis pasiones es la música EDM, esporádicamente, voy ha mezclar con Virtual DJ y emitir en directo música de "mi biblioteca" a través de "LXL Underground Mixlr" y posteriormente subir las sesiones a Mixcloud. Es de esperar que os guste. Tened en cuenta que soy un "adicto a la música" (MusicJunkie) y no un DJ profesional.
Como muestra, aquí tenéis la última sesión !!

Sube el volumen!!  PUMP UP THE VOLUME!!


Un cerebro musical

Si nos obligasen a escuchar música que no nos gusta, podrían sacar lo peor de nosotros; si escuchamos música que nos entristece, podemos acabar con una depresión, y sabemos que la música, puede ser utilizada como tortura y para manipular a las personas. Todo podría depender del género de música que escuchamos.

Photo by the great  Pieter Vonk
Científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford (EE UU) han demostrado que el cerebro de todos los seres humanos se activa exactamente del mismo modo cuando escuchamos una pieza de música clásica, independientemente de las experiencias previas y las preferencias musicales individuales.

  Por otra parte, según Stefan Koelsch, doctor, músico y psicólogo: "los bebés no saben lo que significa leche o duerme, pero entienden la música del lenguaje. Aprendemos las palabras a través de su musicalidad. Por eso es muy importante que escuchen música, porque nuestros cerebros son musicales por naturaleza. Dato curioso es que, las mujeres son capaces de procesar la música con los dos hemisferios, mientras que los hombres lo hacemos sólo con uno". 
Fuente(s): (Muy Interesante)  y  (La vanguardia.com)
LuisXL.com (LXL)

Está mojada, lo puedo oler

Camino con unos auriculares incrustados en los oídos, ensimismado en los beats del techno minimal de Sven Vath, pero percibo su olor. Es inconfundible, está mojada!.
Ha llovido y la tierra húmeda desprende ese olor peculiar que tanto nos gusta, sobre todo a los "rain lovers".

 La culpa de ese olor placentero es de una bacteria inofensiva llamada Streptomyces coelicolor. Este microbio, productor de esporas, se encuentra en la mayoría de los suelos y produce una sustancia llamada geosmina, palabra de origen griego que significa “aroma de la tierra”. Esta molécula para los camellos puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte, ya que estos animales cuando viajan por el desierto, son capaces de detectarla a 80 km. Fuente: Elena Sanz (Muy Interesante)

                            Me encanta que esté mojada y a ti?

El poder de la música

El poder que la música ejerce sobre el ser humano es enorme, ya que esta nos hace sentir  emociones y sensaciones a veces indescriptibles, a la vez que nos ayuda a transmitir sentimientos.

Photos via Sensuelle



"La música está presente en nuestras vidas de forma habitual y sus efectos sobre el ser humano son innumerables. No es de extrañar pues que el oído sea el primer sentido que se forma en el feto. Ya desde el cuarto mes de gestación, el Organo de Corti (parte del oído interno donde se encuentran los sensores de los sonidos) alcanza su pleno desarrollo y, finalmente, en el séptimo mes, el feto reacciona a estímulos sonoros, reconociendo entre otros, la voz de la madre y músicas escuchadas periódicamente".


 Recientes investigaciones muestran que la música también contribuye al desarrollo saludable de los niños pequeños. La música crea un ambiente rico que fomenta la autoestima y promueve el desarrollo social, emocional e intelectual. Fuente (S): Revista Plural  & depadresahijos.org  

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Tócame los beats

Pero que es eso de los "beats" ? 
Cuando escuchas una canción y mueves la cabeza o los pies al ritmo de la música, estás identificando los beats. Estos beats o "pulsos" son cualquiera de las señales musicales periódicas que marcan el ritmo, es decir, el latido de la música y los utilizamos para comparar la duración de las notas y los silencios.  
Photo via Razooma.net

Los beats están agrupados en "compases", que son grupos de 4 beats. Las pulsaciones por minuto («Beats per minute» o «BPM» en inglés) es la unidad empleada para medir el tempo en música. Equivale al número de pulsaciones que caben en un minuto. Cada género o estilo musical tiene su tempo musical, así en la EDM (Electronic Dance Music) el "House" está entre los 118 y los 135 BPM y el "Trance" entre 120 y 140 BPM.

"He aquí, una postura relajada y cómoda para identificar los beats cuando escuchamos música en el automóvil."
Photo via Tumblr.com

La música y el jogging

Desde que un día decidí hacer jogging (al alba, siempre a las 6 AM), escuchando música con mi mp3, mis tiempos mejoraron y me canso menos. ¿Por qué? 
Photo via Makiavelo
La respuesta puede estar en un estudio presentado en la Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Psicología por Alexandra Lamont y sus colegas de la Universidad de Keele, en la que apostillan que oyendo la música que nos gusta se reduce la sensación de esfuerzo durante el entrenamiento y en el momento de la competición. Además, cuando disfrutamos con la música aumenta la sensación de concentración, de “estar en la zona”. Fuente: Muy Interesante
Photo by karl louis photography
                                   Tu escuchas música cuando trabajas o haces deporte?