Mirar Tetas 10 Minutos Diarios Alarga La Vida.

Mirarle los pechos a una mujer durante 10 minutos al día, dicen algunas leyendas urbanas y webs de Internet, puede alargarte la vida y además es tan beneficioso como media hora de gimnasio, !!! 

“ Según un supuesto estudio Alemán, la excitación sexual hace que el corazón bombeé más y aumenta la circulación de la sangre. No hay dudas: mirar fijamente durante un rato pechos femeninos mejora la salud de los hombres". 

Photo: via Heartbeats

Nuestro estudio demuestra que realizando esta actividad unos pocos minutos al día disminuye el riesgo de sufrir ataques al corazón a la mitad”. Así de contundente es la doctora Weatherby, quien recomienda esta receta especialmente a los mayores de 40 años, “al menos diez minutos diarios”.

 
El equipo de expertos alemanes compara esta actividad con la práctica de 30 minutos diarios de ejercicio en el gimnasio, “que también puede ayudar a prolongar la vida de una persona unos cuatro o cinco años”.Fuente : diariovasco.com  

Yo no me lo creo, pero oye por si acaso, por probar no perdemos nada.

Recuerda, 10 minutos, no te pases con la dosis !

Como ligar con chicas en la playa !!!

Unos cuantos CONSEJOS para depredadores de la FAUNA FEMENINA.

Ya estamos en Primavera y pronto empezará el calor para arrimarse a la playa a darse un remojón y por qué no, relacionarse con los demás congéneres.

Tu que eres un LOBO en busca de carnaza debes observar unas pautas de comportamiento, para no meter la pata y salir aullando.

Déjala en ascuas. Si te tumbas enseguida a su lado se va asentir incómoda, déjala intrigada sin contarle el final de alguna historia de la que le hayas estado hablando, si lo haces añade que no te quedarás mucho tiempo, para tranquilizarla.

1. Trae un señuelo. Lleva a la playa un flotador, unas raquetas, un flotador... que no parezca que has ido solamente a ligar.
2. No aceches. Cuando veas a una chica que te gusta, acércate enseguida, sino parecerás un mirón.
3. Señala. Empieza la conversación señalando algo o a alguien en el agua para romper el hielo, y haz la transición a temas más interesantes antes de que se aburra. Habla de lo que a ella le interesa, no de lo que te interesa a tí.
4. Manipula tu lenguaje corporal. Cruza tus brazos y mantente a raya. a medida que habléis, podrás acercarte más y mover los brazos.
5. El resultado ideal. Antes de ir a la playa, planea algo, una actividad deportiva, una fiesta donde acudir, una cena en un restaurante... Así si todo va bién la puedes llevar, a ella o a sus amigas.

Sobre todo ten en cuenta que no muerden, ellas también desean relacionarse con chicos que valgan la pena !!

Se interesante y divertido, les encanta que las hagan reír !!

Y.. NUNCA intentes para IMPRESIONARLAS, hacer lo mismo que este individuo del siguiente vídeo.

Fuente: Del libro 'El método'- Neil Strauss, articulo de la revista FHM.

Por qué ellas los prefieren feos ?

Os habéis preguntado alguna vez que hace una belleza de mujer con un hombre más feo que Picio ?

Mirad a guapas, famosas y pibones, el 90 % de ellas van acompañadas por hombres que no están a su altura en cuanto a los cánones de belleza se refiere.

Por qué?

Hay un monton de teorías, que si los feos son mejores maridos, que si son más inteligentes, mas protectores....... un sinfín !!

Para mi la respuesta está muy clara, van con hombres FEOS porque así  ELLAS PARECEN MÁS GUAPAS !

Tú qué opinas ?

Fuente de las Imágenes: Marujeo.com

Ejercicio y Alimentación. Reflexiones del Dr. Paulo Ubiratan

A los que intentamos cultivar un cuerpo sano, nos ha salido un aliado para hacernos la disciplina y dedicación mucho más placentera o para REVENTARME EL BLOG, se trata del Dr. Paulo Ubiratan director médico del Hospital de Porto Alegre, Brasil.

   "Vaya por delante que no puedo corroborar la existencia del DR. en cuestión, aunque hay muchos blogs por la red que tratan el tema, pero cuando menos la entrevista, de ser real, invita al optimismo y a que nos echemos unas risas. Leedla, no tiene desperdicio !!

Después que cada cuál haga de su capa un sayo".

ENTREVISTA

Pregunta: Los ejercicios  cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercicios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar  la  vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.
 

Image by Fox3D  @ ArtStation

P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?

R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.
P: ¿Debo reducir el consumo  de alcohol?

R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el  agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.

P: ¿Cuales son las ventajas de un programa  regular de ejercicios?

R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.

P: ¿Los fritos son perjudiciales?

R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?

P:  ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?

R:  Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es AUMENTAR el tamaño del músculo.

Image by Irina Nelina @ ArtStation

 P: ¿El chocolate hace daño?

R: Es cacao. Otro  vegetal. Es un alimento bueno para ser  feliz. La  vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido MUCHO SEXO y un cuerpo completamente GASTADO, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario…   (Este es para ENMARCAR ) !!

P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?

R: Si andar mucho fuera saludable,los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años  Fuente: Jaume (Gracias) by eMail..

Quién es la mujer más guapa?

Aquí está !!

La mujer más guapa de la década !!

Considerada por muchos la mujer más bella de los últimos tiempos.


Quién es ?
Quién se esconde tras esta sonrisa?


Vamos contesta, quién crees que es?

Quién acierte tiene entrada asegurada a la zona V.I.P.

Fuente : Yahoo

Marido de Alquiler

Hace unos días la chica XL se encontró en la entrada de casa un panfleto informativo que transcribo a continuación.
Su marido no tiene tiempo de arreglarle las pequeñas cosas de la casa, no se preocupe, llegó a.. (nombre de la localidad)

MARIDO DE ALQUILER

Mantenimiento general de su casa.
Desde colgar cuadros, lámparas, cortinas y rieles hasta accesorios de baño, cocina, montaje de muebles y cualquier otra necesidad que le surja ( esto último tiene guasa). Electricidad, pintura, fontanería, bricolaje y también limpieza de vehículos.

Cualquier oficio necesario para tener su hogar a punto lo encontrará con tan solo realizar una llamada.

Disfrute de su tiempo libre confiando sus trabajos domésticos a Marido de Alquiler.

Teléfonos ...... ....


Jajajajaja, lo primero que pensamos es que era una broma, luego que era alguién que le había echado ingenio a la crisis, por ultimo me dió por imaginar con mi mente calenturienta todas las posibilidades que puede brindar el párrafo donde dice: 'Cualquier otra necesidad que le surja'.

Bueno pues resulta que indagando con San Google que lo sabe todo, incluso quién fué primero si la gallina o el huevo, descubro que 'Marido de Alquiler' es una empresa extendida por la geografía hispánica con web y todo, fíjate tú.

Ya sabeis mujeres, siempre podéis recurrir a estos profesionales que pueden sustituir a vuestros maridos. Mi pregunta es : ¿en todo?

También he encontrado una empresa de 'Esposas de Alquiler' aunque no está en España, por lo que a ver si las mujeres de aquí tomais nota y montais una.


Qué opinais?

Fuente de la imagen: Harlequin Ebooks

Un cuerpo para toda la vida.

Tu y yo como seres, habitamos en un cuerpo que nos transporta, desde el nacimiento hasta el final de nuestros días. Luego si va a ser nuestro vehículo durante todo el trayecto debemos cuidarlo y mimarlo como nuestro ¡Bien más preciado!

Photo:via "For your eyes only"

Dediquemos un poco de nuestras vidas a cuidar de nuestro cuerpo, en aquellas facetas que estén dentro de nuestro alcance.

Como puede una mujer aumentar su deseo sexual?

Muchas mujeres aseguran no poder sentir suficiente DESEO y evitan los momentos de intimidad, esto es tomado por el hombre como falta de AMOR cuando en realidad se trata de falta de libido, niveles bajos de TESTOSTERONA, estress y otros factores que nada tienen que ver con los sentimientos. Por  si el problema pudiera ser hormonal, obviamente hay que consultar con un médico.

Entónces, que hacer como puede una mujer aumentar su deseo sexual?

Hay varios remedios, entre ellos, el empleo de afrodisiacos naturales, por ejemplo:

La jalea real de abejas es una sustancia natural que aumenta el apetito sexual, el Ginseng y el Gingko Biloba, El polen de abejas,  las vitaminas del grupo B.

La maca es una planta que crece en Perú y Bolivia y tiene propiedades de aumentar el deseo tanto en hombres como en mujeres.
Lo que se utiliza de la maca es la raíz que se puede consumir  en las comidas, en polvo o en cápsulas.

Todas las vitaminas en mayor o menor medida tienen influencia para aumentar el deseo y mejorar la potencia sexual, ya que un organismo sano y nutrido adecuadamente estará más dispuesto a la sexuallidad. Incluso una copa de vino ayuda a la desinhibición ( joder que palabreja, no se si la he escrito bien).


En cuanto a los alimentos, la nuez, la avena, el poleo (para ellas), el café (para ellos), la pimienta, la menta, las fresas......

Algunas cremas o geles también ayudan ( Vigorelle ), la aromaterapia, el masaje sensual, hay que tener en cuenta que el deseo sexual se incrementa a través de todos nuestros sentidos, el oído, la vista, el olfato, el gusto y el tacto.

Bueno todo esto está muy bien, pero nosotros los hombres como podemos ayudar a que una mujer sienta más deseo.

• Asegúrate de ser... limpio y muy cuidado (cabellos, dientes, uñas, barba), una boca fresca, una piel que huele bien.
  
• La seducción no comienza en el dormitorio, el primer órgano sexual es el cerebro. ! Palabras dulces, un gesto gentil, una brizna de galantería, pequeñas atenciones encantadoras, un cumplido sincero. ¿Qué mujer quedaría insensible a este 'arte de la seducción', tan a menudo descuidada hoy?
• Encántala con un fondo de romanticismo; tenerlo en cuenta, sin artificios pero mostrando una ternura sincera.
• Enamorarse es muy fácil, quedarse enamorado(a) es una apuesta, evita la rutina, evita las prisas, a una mujer le encanta que la abrazen.

• Anímala a que haga ejercicio, está demostrado que ayuda.
• Sácala a una cena romantica y luego...un baile...un paseo bajo las estrellas..ya tu sabes.

Qué añadirias vosotr@s?, expláyate, este blog también es tuyo.

Fuente: infosexual.net

Voy a quedarme calvo?

Pues resulta que si y que no, todo depende de esas cosas llamadas genes y que se transmiten de padres a hijos.

Todos tenemos DOS GENES  para cada característica de nuestro cuerpo: dos genes para el color de los ojos, dos genes para la forma de las manos... y dos genes también que indican si vamos a quedarnos CALVOS  o no.

Los HOMBRES, sólo que tengamos UN gen que indique calvicie, lo seremos, dado que en nosotros, la herencia es autosómica dominante y prevalece el que SI, en cambio las MUJERES deben tener ambos genes que digan que si para serlo ( no son afortunadas en todo?), ya que si tienen uno de cada, prevalece el que NO.

De lo que se deduce que puede darse el caso de que nuestros  padres tengan ambos una buena melena y nosotros ser  calvos. Porque el padre tiene dos genes que NO y nos pasa uno, pero la madre nos pasa uno que si ( ella no es calva pues tiene uno que si y uno que no, y en ellas prevalece que no), y ya está ante uno que si y uno que no, en nosotros los hombres prevalece el que SI.




Vamos que hasta en eso nos llevan la delantera luego hablan de machismo, jajajajaja.

Ahora tengo una duda, a vosotras las féminas, os gustan los hombres calvos?

Fuente: Consejos Médicos, Blog de  Francisco Marín, Médico de Atención Primaria.

El ejercício con pesas mejora la calidad de vida de los mayores.

Hacer ejercício con PESAS una o dos veces a la semana MINIMIZA el deterioro de la movilidad en los mayores . Esto se deduce de un estudio del Centro de Salud de las Caderas y Movilidad del Vancouver Coastal Health y la Universidad de British Columbia en Canadá que se publica en la revista Archives of Internal Medicine.

Dirigido por la investigadora Teresa Liu-Ambrose entre mujeres de 65 y 75 años y del cual se hace eco en un interesante reportaje, como todos, MedicinaTV.com.

Es algo que no me sorprende y me aníma a seguir en mi cruzada de motivaros para  que nunca abandoneis la práctica del deporte y ejercicios a cualquier edad, NUNCA se es demasiado JOVEN ni demasiado MAYOR.

Fuente: MedicinaTV.com

Como dice mi lema:KEEP FIT 4  LIFE










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