más testosterona y menos depresión

Parece ser que existe una relación entre los niveles bajos de testosterona y los estados depresivos. La testosterona es la hormona masculina más importante (digo yo) pero que también esta presente en las féminas aunque en menor medida.

"Un estudio de la Universidad Estatal de Florida (EE UU) publicado en la revista Biologycal Psychiatry ha desvelado que existe una región situada en el hipocampo -la zona cerebral implicada en la formación de memoria y la regulación de respuestas al estrés- que juega un papel crucial en la mediación de estos efectos positivos de la testosterona. Por otra parte, las mujeres son dos veces más propensas a padecer trastornos afectivos como la depresión".  Fuente: Muy Interesante

Photos via Chimère Erotique

 Así es que debemos tratar de elevar nuestra testosterona endógena (producida por el propio cuerpo), algo que ya trataré en un nuevo articulo. Pero vaya por delante que algo tan sencillo como tomar el sol, y el glamour de observar imágenes eróticas, eleva la testosterona y por ende la libido en los hombres!!

Sube tu testosterona ya

Diversos estudios demuestran que observar imágenes eróticas, eleva los niveles de testosterona en los hombres. La testosterona es la hormona masculina más apreciada por el ser humano (digo yo).
La mujeres también la poseen aunque en menor medida.

Photo via sensuelles

Nos Ponen Las Enfermeras

Muchos hombres tienen fantasías eróticas con enfermeras. Las enfermeras les suben la libido. En muchos anuncios comerciales se exhiben mujeres vestidas de ese modo.
Según el sexólogo Raul Padilla en esta fantasías entra en juego la falda como elemento erótico, porque es una prenda que deja al descubierto las piernas y al mismo tiempo facilita el acceso a la zona genital.

"Es lo que han debido pensar en una clinica de Cadiz que ha reducido el sueldo a las enfermeras que no lleven falda. "Las afectadas denuncian que el código de vestuario de la empresa, que también incluye cofia, contraviene la ley de igualdad". 

 Esta claro que es una posición bastante sexista.!!

Photo: Stillad.com

Tu que opinas al respecto?

Los Hombres Necesitamos Más Sexo Que Ellas?

Es una pregunta, no una afirmación!!

La respuesta es que NO lo necesitamos más pero SI que lo deseamos más!!

Se debe a que la aptitud reproductiva de un hombre generalmente mejora al tener muchas parejas sexuales y eso requiere de apetito sexual.

En cambio la mujer es más exigente al escoger, dada su condición de reproducir y tener que llevar y alimentar un bebé durante 9 meses en su propio cuerpo.

Source: BBC Mundo

Photo: Tumblr.

                               Tu que opinas?

Hombres viriles

A todos los hombres, no solo los geeks, nuestras erecciones nos tranquilizan, incluso sin hacer el amor. Nos hacen sentirnos más seguros.
Nuestro indice de testosterona es relativamente estable (por desgracia disminuye con la edad) y no tenemos los cambios bruscos hormonales, que las mujeres sufrís. Así es que estamos  casi siempre dispuestos, ya que nuestro deseo sexual es casi constante.

Nuestra libido se ve aumentada en primavera y en verano, cuando las mujeres van más ligeras de ropa, esto es porque tenemos una sexualidad espacial en la que la vista y la imaginación juegan un papel determinante!!  

PHoto: tumblr.

Fuente: Sexo Y Sentimientos, libro del DR. Sylvain Mimoun

Como puede una mujer aumentar su deseo sexual?

Muchas mujeres aseguran no poder sentir suficiente DESEO y evitan los momentos de intimidad, esto es tomado por el hombre como falta de AMOR cuando en realidad se trata de falta de libido, niveles bajos de TESTOSTERONA, estress y otros factores que nada tienen que ver con los sentimientos. Por  si el problema pudiera ser hormonal, obviamente hay que consultar con un médico.

Entónces, que hacer como puede una mujer aumentar su deseo sexual?

Hay varios remedios, entre ellos, el empleo de afrodisiacos naturales, por ejemplo:

La jalea real de abejas es una sustancia natural que aumenta el apetito sexual, el Ginseng y el Gingko Biloba, El polen de abejas,  las vitaminas del grupo B.

La maca es una planta que crece en Perú y Bolivia y tiene propiedades de aumentar el deseo tanto en hombres como en mujeres.
Lo que se utiliza de la maca es la raíz que se puede consumir  en las comidas, en polvo o en cápsulas.

Todas las vitaminas en mayor o menor medida tienen influencia para aumentar el deseo y mejorar la potencia sexual, ya que un organismo sano y nutrido adecuadamente estará más dispuesto a la sexuallidad. Incluso una copa de vino ayuda a la desinhibición ( joder que palabreja, no se si la he escrito bien).


En cuanto a los alimentos, la nuez, la avena, el poleo (para ellas), el café (para ellos), la pimienta, la menta, las fresas......

Algunas cremas o geles también ayudan ( Vigorelle ), la aromaterapia, el masaje sensual, hay que tener en cuenta que el deseo sexual se incrementa a través de todos nuestros sentidos, el oído, la vista, el olfato, el gusto y el tacto.

Bueno todo esto está muy bien, pero nosotros los hombres como podemos ayudar a que una mujer sienta más deseo.

• Asegúrate de ser... limpio y muy cuidado (cabellos, dientes, uñas, barba), una boca fresca, una piel que huele bien.
  
• La seducción no comienza en el dormitorio, el primer órgano sexual es el cerebro. ! Palabras dulces, un gesto gentil, una brizna de galantería, pequeñas atenciones encantadoras, un cumplido sincero. ¿Qué mujer quedaría insensible a este 'arte de la seducción', tan a menudo descuidada hoy?
• Encántala con un fondo de romanticismo; tenerlo en cuenta, sin artificios pero mostrando una ternura sincera.
• Enamorarse es muy fácil, quedarse enamorado(a) es una apuesta, evita la rutina, evita las prisas, a una mujer le encanta que la abrazen.

• Anímala a que haga ejercicio, está demostrado que ayuda.
• Sácala a una cena romantica y luego...un baile...un paseo bajo las estrellas..ya tu sabes.

Qué añadirias vosotr@s?, expláyate, este blog también es tuyo.

Fuente: infosexual.net

¡Soys unos putos vagos!

No hay cosa más frustrante para un blogger, que después de navegar buscando especies a proteger, traducir artículos, pensar en las musarañas, pasar horas en vela, sin sexo ni vida familiar, todo ello para escribir un puto artículo que despierte vuestra curiosidad o libido (por lo menos), no os paréis UN MINUTO a clickar en : "click aquí para comentar esta entrada" y escribir un comentario (mi frágil ego y yo lo necesitamos).

Podeis empezar por poner si os ha gustado el post, si no os ha gustado, si es una mierda, si habéis tenido una erección, si estais agradecidos porque el artículo os ha ayudado (un simple 'GRACIAS' basta), si debería tratar otros temas, si deberían darme el "Nobel" de la idiotez, si... no se, algo, si después de que todo el mundo os conoce en Facebook, os da verguenza, siempre podéis comentar como anónimos o con un "Nick" inventado ('semental' por ejemplo).

Haced algún comentario, leñe !!!

El ejercicio moderado, causa excitación sexual en las mujeres.

Saca a bailar a una mujer, si quieres que le suba la líbido . Un estudio de la universidad de Austin (Texas) revela que el ejercicio moderado, incrementa la respuesta genital al estímulo erótico en las mujeres.


Las mujeres caminaron sobre una cinta, de esas que hay en los gimnasios, durante 20 minutos y luego vieron una película porno. Midieron los resultados comparando otro grupo de mujeres que también vieron la película pero sin haber hecho ejercicio previamente. Los científicos evaluaron la respuesta sexual midiendo el flujo sanguíneo hacia la vagina, usando una técnica llamada "photoplethysmography". También midieron los niveles de testosterona y los de alfa amilasa, una medida empleada para medir la excitación del sistema nervioso simpatico .

Photo: via Sarath Arts

 La conclusión fue que las mujeres que hicieron ejercicio no  aumentaron los niveles de testosterona pero si el estímulo

¿La moraleja es, que si quieres mojar, tienes que usar el glamour de sacarla a bailar o a pasear!