fórmula para el culo perfecto

Lejos del romanticismo de considerar un culo respingón, o duro y bien redondeado, resulta que la formula científica del culo perfecto es: (S+C) x (B+F)/ T-V.
  Donde S es el factor general de forma; C es el de la redondez de los glúteos; B es el del rebote muscular; F es la firmeza; T la textura de la piel; y V es el ratio entre cadera y cintura.

Image by Andrey Razoomovsky

"Esta formula mágica la ha elaborado, según publica la revista "Sexologies", el científico David A. Holmes, del Departamento de Psicología de la Universidad de Manchester,  el cual ha formulado la ecuación para evaluar 'objetivamente' la calidad estética de un trasero femenino".

Según Holmes, el culo perfecto tendría una cierta dureza al tacto y una firmeza suficiente para prevenir el bamboleo excesivo, además de glamour, una apariencia suave y una piel impecable. Fuente: Sexologies.es 

¡Si es que, lo que no investigue la ciencia!

Ese culo duro.!!

Photo via Fit babes blog

La guapísima Ingrid Roldán nos enseña en otro de sus vídeos como trabajar los gluteos para poner el CULO DURO.
Se trata de un ejercício, zancada con flexión, de fácil realización y que podemos hacer en casa.

Fuente: vesyves.com

Ejercício para poner el Culo duro

Aparte de subir escaleras de dos en dos peldaños, hay multitud de ejercicios para fortalecer y desarrollar el TRASERO. Las féminas son las más interesadas en estos ejercicios, pero tener un culo duro y bien formado no debe ser exclusivo de ellas, por lo que los hombres también podemos hacerlos.

Photo:via the great Copiusprime

En este vídeo de la serie “Nalgas de acero” de la guapísima Ingrid Roldán podéis ver un  ejercicio  (las semisentadillas), bastante eficaz y sencillo para  trabajar el bendito CULO.

Video de  Ingrid Roldán (Fitness figure Universe 2007).