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Son las ideas, la interpretación de los hechos externos y los pensamientos positivos o negativos los que dan lugar a las emociones. Por lo tanto, lo que hay que cambiar para sentirnos bien es “nuestro diálogo interno”.
Fuente: Muy Interesante
Os recomiendo la lectura del libro de Rafael Santandreu EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA.
(Donde el autor desarrolla un manual didáctico en el que describe “el abecé de la terapia cognitiva, la escuela de psicología con una mayor base científica.)
5 comentarios:
-- si todos leyeramos y pusiermos en practica el libro de Rafael estariamos up.!mi estimado amigo luis ...el dia tiene 24 horas...y variaciones de luces y sombras ,el año cuatro estaciones...hay veces que los arboles estan llenos de hojas y otras veces sus ramas desnudas...es parte del humano a veces estar bajoneado ...asi como el arbol sin hojas saca raiz en esa epoca ...asi nosotros bien sabemos que se madura y se crece con el dolor...en resumen ., la vida es un cunjunto de todo o sea sexo...alegria...sexo...alegria jajaja...pd: usted esta en una etapa de reflexion y de crisis digna de su edad...jajja...corra amigo...corra....y no piense...jajajja abrazo
luis...tu baner en mi pagina no me direcciona..ok chequea otros lugares a ver si pasa lo mismo.abrazo
@BIG CONDE: Si mi estimado, los bajones hay que aprovecharlos para el recogimiento introspectivo y el sexual!! Ya corro, ya corro!!
Le mando por mail el código del banner. Por alguna causa debe de estar mal la url a la que apunta el suyo. :(
AbrazOX
pero tampoco tenes el baner en tu pagina.???? como puede ser...abrazo
@BIG CONDE: A veces consigo dominar mi ego insaciable !! Jajajajaja
PD: Recién lo puse en el "Disclaimer" !! :D
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