tag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post6817595478254910147..comments2023-03-24T13:48:08.694+01:00Comments on LuisXL colgado de la red: Como fortalecer los brazos, sin salir de casa.LuisXLhttp://www.blogger.com/profile/04057111473065852227noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-28867357598036073372009-03-16T16:03:12.000+01:002009-03-16T16:03:12.000+01:00Pues yo aunque no soy una mujer, lo voy a probar y...Pues yo aunque no soy una mujer, lo voy a probar ya que no tengo tiempo para ir a un gym y me gustaría tener unos brazos tonificados por lo menos.<br>Saludos a tod@s y en especial al blogger Luis.Samnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-26278643745762376852009-03-16T18:24:53.000+01:002009-03-16T18:24:53.000+01:00Hola Sam, los ejercicios salvando algunos matices ...Hola Sam, los ejercicios salvando algunos matices no son exclusivos del género masculino ni femeníno, el cuerpo humano responde de igual manera al estímulo, tanto si eres un hombre como una mujer, los músculos son los mismos en ambos sexos.<br>Enhorabuena por cuidarte.<br>Ah y gracias por ayudar a Frodo a llegar al "Monte del Destino", para destruir el "anillo",jeje.LuisXLhttp://www.luisxl.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-59914959652682385402009-03-17T15:24:14.000+01:002009-03-17T15:24:14.000+01:00Luif podiaf avisaf, o recomengdag, que la siflla n...Luif podiaf avisaf, o recomengdag, que la siflla no tenfga rufedaf me hef quedafdo sinf dienftes.<br>ZafludosGoyonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-84389886841428648902009-03-17T16:15:09.000+01:002009-03-17T16:15:09.000+01:00Muy buena apreciación tio Goyo. Aviso a navegantes...Muy buena apreciación tio Goyo. Aviso a navegantes, la silla no debe tener ruedas, y si las tiene se apoyará la silla contra la pared o se le incorporará un sistema de frenado ABS. Jajajajajajajaa. :)LuisXLhttp://www.luisxl.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-7139682539939807782009-03-19T18:02:08.000+01:002009-03-19T18:02:08.000+01:00Luis eres genial,unos ejercicios sencillos aunque ...Luis eres genial,unos ejercicios sencillos aunque tambien me doy cuenta de lo pesado que es mi traseroooooooooooooo.Estoy en ello, gracias.Pilinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-56535926564800635442009-03-20T00:41:54.000+01:002009-03-20T00:41:54.000+01:00Hola Luis estuve viendo esos ejercicios estan muy ...Hola Luis estuve viendo esos ejercicios estan muy practicos y sencillos,que buenas ideas lo pondre en practica, me encantan los consejos de tu blog, besosM.Marianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-59915405911680986192009-03-20T13:30:07.000+01:002009-03-20T13:30:07.000+01:00Yo ya peino canas y no tengo tiempo, entre trabajo...Yo ya peino canas y no tengo tiempo, entre trabajo y familia, para apuntarme a un gimnasio, por lo que voy a probar algunos de tus consejos Luis, para ponerme en forma para el verano.<br>SaludosJavichunoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3340464519597987835.post-8542809916243324612009-03-20T16:57:51.000+01:002009-03-20T16:57:51.000+01:00Gracias por vuestros comentarios Pili, M.Maria y J...Gracias por vuestros comentarios Pili, M.Maria y Javichu. Ese es el propósito, que sean fáciles y se puedan hacer en casa. El ejercicio debe ser una actividad de por vida, solo limitada por enfermedad o lesión . Siempre se puede encontrar un momento para realizarlo. !!<br>El próximo ejercicio será para fortalecer esos gluteos !!!<br>Saludos.LuisXLhttp://www.luisxl.comnoreply@blogger.com